De l’exigence personnelle à la douceur de la présence
À propos du séminaire
Dans un cadre propice à la détente, venez découvrir et expérimenter la Pratique Attentionnelle Active© lors de notre séminaire d’été : en mettant en lumière les habitudes qui favorisent le stress, les tensions, les inquiétudes, cette pratique vous permettra de vous libérer de leur influence, d’alléger la pression des exigences, et de renouer avec la douceur de la présence.
Objectifs du séminaire
Qu’allons nous faire ensemble ?
Objectif 1
Objectif 2
Objectif 3
Téléchargez le flyer et le programme
Vous y trouverez toutes les informations pratiques et plus d’informations sur le programme du séminaire.
Questions fréquentes
Toute personne, à partir de 16 ans, qui souhaite développer ses compétences émotionnelles et relationnelles, et expérimenter une pratique amenant plus de détente au quotidien. Elle ne nécessite aucun prérequis.
Conférence d’ouverture : samedi 30 juillet 18h-19h, suivie d’un apéritif.
Du dimanche au jeudi : 2 ateliers de 1h30 chaque jour
Vendredi : 1 atelier de 2h
(ateliers en groupe, environ 10 personnes)
Conférence de clôture : vendredi 5 août, 18h-19h, suivie d’un apéritif.
Séjour en famille et/ou avec des amis
Format permettant de profiter de ses proches et des activités sportives
Mise en pratique dans la vie quotidienne durant le séminaire